Reconnexion à soi
OFFRE SIGNATURE RECONNEXION A SOI – 8 séances
Un parcours doux et accessible pour revenir à soi, libérer les tensions et retrouver un premier équilibre de sérénité et de confiance.
Et si vous vous offriez un espace rien qu’à vous, pour retrouver le calme, libérer ce qui pèse et renouer avec votre force intérieure ?
Pourquoi cet accompagnement ?
Dans le rythme effréné du quotidien, il est facile de se sentir fatigué, dispersé ou submergé par ses émotions.
Équilibre Essentiel est un parcours en 8 séances qui vous aide à :
- vous reconnecter à votre corps et à vos besoins,
- apaiser votre mental,
- libérer vos tensions et émotions bloquées,
- renforcer votre confiance et votre estime,
- retrouver un alignement intérieur pour plus de sérénité.
Un premier chemin de transformation pour retrouver équilibre, stabilité et clarté.
Comment se déroule l’ offre signature ?
Chaque séance combine différents outils : sophrologie, EFT et soins énergétiques, pour agir à la fois sur le corps, le mental et les émotions.
Le parcours suit une progression douce et structurée à travers plusieurs grandes étapes :
- Ancrage & Présence : habiter son corps, retrouver ses repères intérieurs
- Libération des tensions & émotions : apaiser le corps et le mental
- Prendre conscience de ses émotions et se reconnecter à son enfant intérieur
- Renforcer la confiance et l’estime de soi
- Aligner corps, cœur et esprit pour cultiver ses ressources et rayonner
Chaque séance est personnalisée et ajustée à vos besoins du moment, afin que ce cheminement reste unique, adapté et évolutif.
Inclus dans l’accompagnement
- 4 modules illustrés, adaptés à vos besoins (ancrage, émotions, confiance, intégration… et selon votre parcours : lâcher-prise, sommeil, apaisement mental, etc.)
- Des fiches rituels et exercices pratiques, intégrées directement dans les modules pour vous guider pas à pas
- Des audios de sophrologie guidés, inclus dans les modules pour prolonger les bienfaits entre les séances
- Un carnet de confiance / journal d’évolution, remis dès le début de l’accompagnement pour suivre vos ressentis et vos progrès
- Des scripts EFT personnalisés, créés sur mesure selon vos besoins spécifiques
Ce que vous allez en retirer
- Un apaisement mental durable
- Une meilleure écoute de vous-même et de vos besoins
- La libération des tensions et émotions accumulées
- Une confiance et une estime renforcées
- Un alignement qui vous permet de retrouver stabilité et sérénité
Et si c’était le bon moment pour vous ?
Ce programme est une invitation à oser prendre soin de vous et à vous offrir un véritable voyage intérieur.
Un pas après l’autre, vous vous reconnectez à votre essence, vous libérez ce qui vous pèse et vous rayonnez pleinement.
Ce programme est un investissement pour vous, un engagement vers votre mieux-être et votre rayonnement intérieur.
Si vous sentez que ce programme résonne pour vous, je vous invite à réserver dès maintenant votre accompagnement :
Offre spéciale pour toute réservation de l’accompagnement Reconnexion à soi
En réservant dès maintenant votre accompagnement, vous bénéficiez de :
- Un premier échange téléphonique offert, pour vérifier ensemble que ce programme répond à vos besoins.
Je réserve mon accompagnement et je profite de l’échange téléphonique offert
Le programme Reconnexion à soi est conçu comme une première étape vers plus de sérénité et de confiance. Le programme Harmonie Intérieure, lui, va plus loin : il intègre davantage de séances, plus de profondeur, et des bonus exclusifs pour soutenir votre transformation.
Un message important
Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, de vous transmettre des outils concrets et de vous guider pas à pas sur ce chemin vers plus d’équilibre et de sérénité. Mais la véritable transformation naît de votre implication, de la régularité de votre pratique et de la patience que vous vous accordez. Chaque petit pas compte, chaque répétition construit le changement. Ce chemin est le vôtre : je ne suis pas là pour vous guérir, mais pour vous soutenir et vous aider à révéler vos propres ressources intérieures.